मेथी तेल के फायदे, नुकसान एवं उपयोग | Fenugreek Oil Benefits and Side Effects in Hindi

मेथी तेल के फायदे (Methi Tel ke Fayde) एवं नुकसान (Fenugreek Oil Benefits and Side Effects): आज के इस बदलते मौसम में अधिकतर महिलाएं बाल झड़ने की समस्या से परेशान हैं. बाल झड़ना रोकने के लिए हम घरों में पायी जाने वाली मैथी का प्रयोग कर सकते हैं . मेथी का तेल झड़ते बालों को रोकने के लिए कितनी लाभकारी है. मेथी तेल के फायदे के अलावा Chameli ke Tel ke Fayde, Kachi Ghani Tel ke Fayde, Badam Tel ke Fayde, Lahsun Tel ke Fayde, nariyal tel ke fayde के बारे में जाने जो आपकी सेहत के लिए फायदेमंद हो सकते है.

मेथी दाना कितना लाभकारी है ये तो हम सभी जानते ही हैं जितना हम इसको रसोई में स्वादिष्ट खाना बनाने के लिए प्रयोग करते हैं उतना ही यह हमारे पेट को ठीक रखता है और बालों की ग्रोथ के लिए भी लाभकारी है. मैथी को आप किसी भी तरह प्रयोग करें यह बालों को फायदा ही पहुँचाती है जैसे या तो आप मेथी का पेस्ट बनाकर बालों पर लगाओ या फिर इससे तेल बनाकर स्कैल्प की मसाज करो यह आपके बालों को फायदा ही पहुँचाती है.मैथी झड़ते बालों के लिए काफी गुणकारी है मैथी के तेल का प्रयोग करने से बाल झड़ने की समस्या को चुटकियों में रोका जा सकता है. मैथी का तेल आप आसानी से अपने घर पर बना सकते हैं. आपको बताते हैं इस मेथी के तेल को कैसे बनाना है ? जाने Fenugreek Seeds Benefits. वर्तमान समय methi ki kheti भारत में बड़े पैमाने पर की जा रही है.

मेथी के तेल को बनाने की विधि | Fenugreek Oil:

• सबसे पहले मेथी को बीनकर रख लें. जिससे उसमे कोई कंकड़ वगैरह न रह जाए .
• अब एक बर्तन में कोई भी नेचुरल ऑयल जो आप बालों में लगाना पसंद करती हैं नारियल ,सरसों या कोई भी उसे गैस पर चढ़ाएं. आपको ये ध्यान रखना है की ये तेल नेचुरल ऑयल ही होना चाहिए जैसे ऑलिव ऑयल, जोजोबा ऑयल वगैरह.
• अगर आपने दो कप तेल लिया है तो दो चम्मच मेथी दाना डालें और गैस ऑन कर दें.
• तेल को धीमी आंच पर जब तक पकने देना है जब तक दाने काले न हो जाएं.
• मेथी दाना काला होने पर गैस बंद कर दें और तेल को ठंडा होने दें. इसके बाद तेल को छानकर रख लें और अपनी सहूलियत के हिसाब से इसका प्रयोग करें.
• इस तेल को आप बाल धोने से कम से कम एक घंटा या एक रात पहले लगा सकते है. अगले दिन किसी भी माइल्ड शैम्पू से हेयर वॉश कर लें.

मेथी के तेल को बनाने की अन्य विधि :

• मेथी ऑयल बनाने की यह विधि थोड़ी लम्बी है.

इस आयल को आप फ्रिज में स्टोर करें और अगर आपको इसमें हल्का सा भी सफेद रंग का कोई पदार्थ दिखे तो समझ जाएं कि तेल खराब हो गया और इस्तेमाल के लिए ठीक नहीं.

Disclaimer: इस आर्टिकल में बताये गए फायदे, नुकसान और उपयोग की कृषि दिशा कोई पुष्टि नहीं करता है. इस जानकारी को केवल सामान्य सूचना और सुझाव के रूप में लें. इनका उपयोग में लाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.