लहसुन के तेल के फायदे (Lahsun Tel ke Fayde) और नुकसान (Garlic Oil Benefits and Side Effects): लहसुन तेल (Lahsun ke Tel Khane ke Fayde) आयुर्वेदिक चिकित्सा पद्धति में काफी लम्बे समय से इस्तेमाल किया जा रहा है. लहसुन तेल में पाए जाने वाले पोषक तत्व और औषधीय गुणों के कुछ ऐसे कमाल के फायदे है जिनको जानकर आप अचम्भा करेंगे. कृषि दिशा के इस लेख में लहसुन के तेल के फायदे और नुकसान मानव शरीर पर किसा प्रकार असर डालते है उनका विश्लेषण नीचे किया जा रहा है. इसके साथ लहसुन तेल के उपयोग के तरीके भी जानेगे. लेकिन इससे पहले लहसुन तेल के औषधीय गुणों के बारे में जानेगे. जाने – Lahsun Khane Ke Fayde
लहसुन तेल के औषधीय गुण (Medicinal properties of garlic oil)
लहसुन तेल (Garlic Oil For Health) में पाए जाने वाले पोषक तत्व कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते है. लहसुन तेल में एंटीबायोटिक, एंटीथ्रॉम्बोटिक गुण पाए जाते जो शरीर के लिए कमल के फायदे पहुचाने में प्रभावशाली सो सकते है. लहसुन तेल के फायदे (Health Benefits Of Garlic Oil) हानिकारक बैक्टीरिया, वायरस, संक्रमण, कवक और वायरस से लड़ने में मददगार साबित हो सकते है. इसलिए हम आपको लहसुन तेल के फायदे से जुडी पूरी जानकारी नीचे बताने वाले है. लहसुन के तेल के फायदे के अलावा Nilgiri Tel Fayde, Mineral Oil ke Fayde, Chameli ke Tel ke Fayde, Kachi Ghani Tel ke Fayde, Badam Tel ke Fayde के बारे में जाने जो आपकी सेहत के लिए फायदेमंद हो सकते है.
लहसुन के तेल के फायदे (Benefits of Garlic Oil in Hindi)
लहसुन तेल के फायदे दांत दर्द, हृदय रोग, मुंहासे, कान दर्द आदि रोगो में लाभकारी माने जाते है. इस लेख के जरिये आपको समझते है लहसुन तेल के फायदे किस परेशानी में फायदेमंद माने जाते है. उनकी विस्तार से नीचे जानकरी दी है.
1. फंगल इंफेक्शन के लिए लहसुन का तेल
लहसुन का तेल (Garlic oil for fungal infection) फंगल इंफेक्शन हानिकारिक वेक्टीरिया को खत्म करने में मददगार हो सकता है. क्योकि लहसुन के तेल में एंटीफंगल गुण मौजूद होते जो फंगल इंफेक्शन के बैक्टीरिया को पनपने से रोकने में मदद कर सकता है,’
2. इम्युनिटी के लिए लहसुन का तेल
लहसुन के तेल में एंटी-इंफ्लेमेटरी और इम्यूनमॉड्यूलेशन गुणों का प्रभाव होता है जो कमजोर रोध प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करने के बनाने में सहायक हो सकता है. इसलिए लहुसन (garlic oil for immunity) के तरल को अपनी डायट में शामिल करना चाहिए.
3. ठंड में फायदेमंद लहसुन का तेल
सर्दियों के मौसम में लहसुन के तेल (Garlic oil beneficial in cold) का नियमित रूप से इस्तेमाल करने से ठण्ड से बचा जा सकता है. क्योकि लहसुन के तेल की तासीर गरम होती है. सर्दियों में नहाने से पहले लहसुन के तेल का इस्तेमाल शारीर पर करने से सर्दी का अहसास कम होगा.
3. एंटीवायरल गुण से भरपूर लहसुन का तेल
लहसुन के तेल में एंटीवायरल गुण भरपूर मात्रा में पाए जाते है जो शरीर को कई रोगों से बचाने का काम करता है. लहसुन का तेल वायरस, संक्रमण आदि से लड़ने सहायक हो सकता है. इसलिए सर्दियों में लहसुन का तेल (Garlic oil rich in antiviral properties) नियमित रुप से इस्तेमाल कर सकते है.
4. दांत दर्द में लहसुन तेल के फायदे
दांत के दर्द की पीड़ा से परेशान लोग लहसुन तेल के फायदे ले सकते है. क्योकि लहसुन तेल (Benefits of garlic oil in toothache) में एलिसिन नामक यौगिक मौजूद होते है जो दांतों के दर्द और हानिकारक बैक्टीरिया को दूर करने में मददगार साबित हो सकता है. इसके अलावा लहसुन के तेल में एंटीमाइक्रोबियल गुण पाए जाते जो मुँह के छालों और घावों के लिए काफी असरदार माने जाते है.
5. मुहांसों में फायदेमंद लहसुन तेल
लहसुन के तेल (Garlic oil beneficial in acne) में एंटीऑक्सीडेंट गन पाए जाते है जो मुंहासों और मुंहासों के निशान कम करने के लिए फायदेमंद हो सकते है. इसके लिए चेहरे पर लहसुन के तेल मालिश करनी चाहिए. इसलिए लहसुन का तेल मुहासों में फायदेमंद हो सकता है.
6. हड्डियां के लिए लहसुन का तेल
हड्डियां को स्वस्थ बनाये रखने के लिए लहसुन के तेल (garlic oil for bones) का इस्तेमाल करना उचित माना गया है. लहसुन के तेल का उपयोग हड्डियों के घनत्व को बढ़ाने में मदद कर सकते है. लहसुन के फायदे जोड़ो के दर्द में लाभ पहुंचाने का काम कर सकते है.
7. लहसुन के तेल के फायदे त्वचा के लिए
लहसुन के तेल में पाए जाने वाले एंटीइंफ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल गुण स्किन को कई रोगों के लक्ष्णों से बचाने का काम करते है. लहसुन के तेल (benefits of garlic oil for skin) में घाव भरने वाले गुण भी पाए जाते है. लहसुन के फायदे त्वचा के इंफेक्शन, मुहांसे आदि त्वचा रोगों के लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है.
8. लहसुन के तेल के फायदे बालों के लिए
बाल झड़ने की समस्या को ठीक करने के लिए लहसुन के तेल (benefits of garlic oil for hair) का इस्तेमाल उपयोगी साबित हो सकता है. लहसुन के तेल में फोलेट, सेलेनियम, आयरन, जिंक आदि पोषक तत्व पाए जाते है जो बालो को स्वस्थ रखने के लिए फायदेमंद माना जा सकता है.
9. हृदय के लिए फायदेमंद लहसुन का तेल
लहसुन का तेल हृदय रोग के रिस्क को कम करने में फायदेमंद माने जाते है. लहसुन का तेल (Garlic oil beneficial for heart) ख़राब कोलेस्ट्रॉल को कम कर अच्छे कोलेस्ट्रॉल बढ़ावा देने में लाभकारी हो सकता है.
लहसुन के तेल 9 फायदे (9 benefits of garlic oil) आपको हैरान कर सकते है जिसके सेवन से कई शारीरक फायदे हो सकते है. चलिए अब जानते है लहसुन के तेल के उपयोग करने के तरीके.
लहसुन के तेल का उपयोग कैसे करें (How to Use Garlic Oil in Hindi)
लहसुन के तेल को कई तरीको से उपयोग किया जा सकता है. लहसुन तेल के कई आयुर्वेदिक ब्रांड बाजार में उपलब्ध है जिनको आप खरीदकर उपयोग कर सकते है. बाजार में लहसुन के तेल के कैप्सूल भी आते है जिनका उपयोग आसानी कर सकते है. इसके बाद जानते है लहसुन तेल के नुकसान क्या होते है.
लहसुन के तेल से नुकसान (Side Effects of Garlic Oil in Hindi)
लहसुन के तेल के फायदे (Benefits of garlic oil) की विस्तृत जानकरी प्राप्त करने के बाद अब जानते है लहसुन के नुकसान क्या होते है. इससे जुडी जानकारी इस प्रकार है-
लहसुन तेल के नुकसान
1. कुछ लोगों के इसके उपयोग से एलर्जी हो सकती है 2. लहसुन के तेल को अधिक देर न लगाए चुभन महसूस हो सकती है.3. लहसुन के अधिक सेवन से मुंह में बदबू आ सकती है. 4. अधिक गर्म तेल ना लगाए स्किन को जा सकता है.
लहसुन के तेल बनाने की विधि
लहसुन का तेल बनाने का तरीका कुछ इस प्रकार हो सकता है.
1. एक पैन या कड़ाही में लहसुन की तीन से चार कलियों का पेस्ट बनाकर डालें.2. अब इसमें 100 मिली लीटर जैतून का तेल मिलाएं3. अब इस मिश्रण को धीमी आंच पर पकाएं. 4. इस पेस्ट को हल्का लाल होने तक पकने दें 5. पकने के बाद ठंडा होने पर एक शीशी में भर लें.
इस लेख के जरिये लहसुन के तेल के फायदे, लहसुन के तेल के उपयोग और लहसुन के तेल के नुकसान (Shilajit ke Nuksan in Hindi) के बारे में जानकरी देने की एक कोशिश की है. अगर आपको Shilajit ke fayde aur nuksan (Garlic Oil Benefits and Side Effects in Hindi) से संबन्धित अन्य जानकरी लिए आप हमें कमेंट कर सकते है. यदि आपको यह आर्टिकल अच्छा लगा हो तो इसको जरूर शेयर करे ताकि लहसुन के तेल के फायदे अन्य लोगो तक पहुंच सके.
Disclaimer:- इस आर्टिकल में बताये गए फायदे, नुकसान और उपयोग की कृषि दिशा कोई पुष्टि नहीं करता है. इस जानकारी को केवल सामान्य सूचना और सुझाव के रूप में लें. इनका उपयोग में लाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.
Leave a Reply