पिस्ता के फायदे (Pista ke Fayde) एवं नुकसान (Pista Benefits and Side Effects in Hindi): पिस्ता (Pista Khane ke Fayde) एक ऐसा ड्राई फ्रूट है, जो कफ-पित्त-वर्द्धक, वात दोष आदि को दूर करने के लिए उपयोगी माना जाता है. पिस्ता (Pista in Hindi) में पाए जाने वाले औषधीय गुण शरीर को ऊर्जावान बनाने में सहायक हो सकते है, क्योकि पिस्ता में विभ्भिन प्रकार के पौष्टिक तत्व पाए जाते है. पिस्ता … [Read more...] about पिस्ता के फायदे, नुकसान एवं उपयोग | Pista Eating Benefits and Side Effects
Dry Fruits Benefits
Makhana Benefits: मखाना खाने के फायदे इतने है कि आप सोच भी नहीं पाएंगे
मखाना के फायदे (Makhana ke Fayde) एवं नुकसान (Makhana Benefits and Side Effects in Hindi): मखाना एक ऐसा ड्राई फ्रूट है जिसको खाने के महिलाओं और पुरुषों को अपर फायदे हो सकते है. पोषक तत्वों के लिहाज से भी मखाना बहुत समृद्ध माना जाता है जिसके औषधीय गुण कई बीमारियों के उपचार में इस्तेमाल किये जाते है. अगर कोई व्यक्ति नियमित रूप से सुबह खाली पेट चार मखाने खाता है तो वह मधुमेह से … [Read more...] about Makhana Benefits: मखाना खाने के फायदे इतने है कि आप सोच भी नहीं पाएंगे
टाइगर नट्स खाने के फायदे अन्य ड्राई फ्रूट्स से भी अधिक फायदेमंद, आइए जानते हैं
Tiger Nuts Khane ke Fayde : टाइगर नट्स अन्य नट्स की तरह ही पोषक तत्वों से समृद्ध होता है जो शरीर को कई बीमारियों और उसके रिस्क से बचाने में मदद कर सकते है. इसलिए कृषि दिशा के इस लेख में टाइगर नट्स के फायदे और नुकसान (Tiger Nuts ke Fayde aur nuksan) के बारे में बताने वाले है. लेकिन उससे पहले टाइगर नट्स क्या है और टाइगर नट्स में पाए जाने वाले पोषक तत्वों के बारे में बताने वाले … [Read more...] about टाइगर नट्स खाने के फायदे अन्य ड्राई फ्रूट्स से भी अधिक फायदेमंद, आइए जानते हैं
Chuare Benefits: रोजाना खाली पेट छुहारा खाने के फायदे जानकार हैरान हो जायेंगे
Chuare Khane ke Fayde सभी लोग जानते है कि छुआरे सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है क्या सभी लोग छुआरे के औषधीय गुणों और उसमें पाए जाने वाले विभ्भिन प्रकार पोषक तत्वों के बारे में जानते है. सर्दियों में छुहारे खाने के फायदे, छुहारे को पानी में भिगोकर खाने के फायदे और दूध में छुहारे खाने के फायदे के साथ इसके गुणों की अधिक जानकारी इस लेख के जरिये आप ता पहुंचाने वाले है. छुहारे के … [Read more...] about Chuare Benefits: रोजाना खाली पेट छुहारा खाने के फायदे जानकार हैरान हो जायेंगे
Peanut Benefits: जानें सर्दियों में मूंगफली खाने के फायदे और नुकसान
Mungfali Khane ke Fayde : सर्दियां शुरू होते ही मूंगफली की याद सताने लगी है जब तक सर्दियों में एक बार मूंगफली (Mungfali) नहीं खा लेते तब तक चेन नहीं पड़ता है. मूंगफली को गरीबों का बादाम कहा जाता है. मूंगफली में पाए जाने वाले कैल्शियम और विटामिन डी और अन्य पोषक तत्व स्वस्थ के लिए बहुत ही लाभदायक होते है. मूंगफली (Moongphali) स्किन, हड्डियों को सेहतमंद रखने के साथ साथ ब्लड शुगर … [Read more...] about Peanut Benefits: जानें सर्दियों में मूंगफली खाने के फायदे और नुकसान
Khajur ke Fayde: सर्दियों में रोजाना खजूर खाने से होंगे ये गजब के फायदे
Khajur Khane ke Fayde : खजूर खाने में जितने मीठे और स्वादिष्ट होते है उससे कई गुना स्वास्थ्यवर्धक (healthy) होते है. दरसअल, खजूर (खर्जूरी) में विभ्भिन प्रकार के पौष्टिक तत्व और औषधीय गुण पाए जाते है जो एक उत्तम औषधि की तरह काम कर शरीर को एक सुरक्षा कवच प्रदान करने में सहायक होते है. चाहे वो शारीरिक कमजोरी यो या फिर खून की कमी ही क्यों न हो सभी में खजूर खाने के फायदे देखने को … [Read more...] about Khajur ke Fayde: सर्दियों में रोजाना खजूर खाने से होंगे ये गजब के फायदे