Vegetables Benefits

ब्रोकली के फायदे (Broccoli ke Fayde) एवं नुकसान (Broccoli Benefits and Side Effects in Hindi): ब्रोकली (Broccoli Khane ke Fayde) के पौष्टिक तत्वों और गुणों के आधार पर यह कहना गलत नहीं है कि ब्रोकली का सेवन (Benefits Of Broccoli) शरीर को स्वस्थ बनाये रखने में उपयोगी माना जाता है. क्योकि ब्रोकली (Broccoli in hindi) में विभ्भिन प्रकार के पोषक तत्व पाए जाते है जो ब्रोकली को … [Read more...] about ब्रोकली के फायदे, नुकसान एवं उपयोग | Broccoli Eating Benefits and Side Effects in Hindi

माका रूट के फायदे (Maca Root ke Fayde) और नुकसान (Maca Root Benefits and Side Effects): माका रूट (Maca Root Khane ke Fayde) अन्य कंदीय सब्जियों की तरह जमीन में होने वाली एक सब्जी है. यह एक विदेशी सब्जी है जिसका नाम कुछ ही भारतीय लोगों ने शायद सुना होगा. जिन लोगों ने इसका नाम नहीं सुना है तो वे इस आर्टिकल के जरिये माका रुट के बारे में पूरी जानकरी प्राप्त कर सकेंगे. इस पोषक … [Read more...] about माका रूट के फायदे, नुकसान एवं उपयोग | Maca Root Benefits and Side Effects in Hindi

टमाटर के फायदे (Tamatar ke Fayde) और नुकसान (Tomato Benefits and Side Effects): टमाटर (Tamatar Khane ke Fayde) को रसोई की शान ऐसे ही नहीं कहा जाता है क्योकि टमाटर (Tomatoes) के बिना शायद कोई सब्जी और दाल बनती है. टमाटर का उपयोग चटनी, सूप, सलाद आदि खाद्य पदार्थो के लिए किया जाता है. इसके अलावा टमाटर का इस्तेमाल कई ब्यूटी प्रोडक्ट बनाने के लिए भी किया जाए है. इसलिए टमाटर के बारे … [Read more...] about टमाटर के फायदे, नुकसान एवं उपयोग | Tomato Benefits and Side Effects in Hindi

अरबी के फायदे (Arbi ke fayde) और नुकसान (Taro Root Benefits and Side Effects): अरबी (Arbi Khane ke fayde) का उपयोग बड़े पैमाने पर सब्जी बनाने के लिए किया जाता है. इसकी स्वादिस्ट सब्जी को हर कोई खाना पसंद करता है. आपको बात दें, अरबी की सब्जी दो तरीके से बनाई जाती है एक सूखी सब्जी और दूसरी रसीली सब्जी. इसके अलावा अरबी से कई अन्य प्रकार के व्यंजन बनाये जाते है. अरबी आने गुणों के … [Read more...] about अरबी के फायदे, नुकसान एवं उपयोग | Taro Root Benefits and Side Effects in Hindi

करी पत्ता के फायदे (Curry Patte ke fayde) और नुकसान (Curry Leaves Benefits and Side Effects): करी पत्ते (Curry Patte khane ke fayde) का उपयोग अधिकतर भारतीय घरों में कई खाने की चीजे (पोहा, सांभर, उत्तपम, उपमा, काढ़ा, चाय, हेयर मास्क, फेस मास्क ) बनाने के वक्त किया जाता है. जिसेक इस्तेमाल इन डिशेज को बेहतरीन स्वाद और खुशबू प्रदान करने का काम करता है. इसके साथ इसमें कई औषधीय गन भी … [Read more...] about करी पत्ते के फायदे, नुकसान एवं उपयोग | Curry Leaves Benefits in Hindi

ग्वार फली के फायदे (Gawar ki Phali ke fayde) और नुकसान (Cluster Beans Benefits and Side Effects): ग्वार फली (Gawar ki Phali khane ke Fayde) एक ऐसी हरी सब्जी है जो बाजार में सालभर दिखाई देती है. जोकि भारत में बेहद लोकप्रिय सब्जी है. जिसके खाने के कई स्वास्थ लाभ हो सकते है क्योकि ग्वार फली कई ऐसे पोषक तत्व और औषधीय गुण मौजूद होते है जो शरीर को कोलेस्ट्राॅल, हार्ट संबंधी, … [Read more...] about ग्वार फली के फायदे, नुकसान एवं उपयोग | Cluster Beans (Gawar Phali) Benefits in Hindi

लहसुन के फायदे (lahsun ke fayde) और नुकसान (Garlic Benefits and Side Effects): लहसुन (lahsun khane ke fayde) एक ऐसी खाद्य सामग्रीं जो हर घर के किचिन में मौजूद होती है. जिसका सर्वधिक उपयोग दाल और सब्जी में तड़का लगाने में क्या जाता है. लहसुन खाने का स्वाद बढ़ने के साथ सेहत के लिए भी गुणकारी माना जाता है. कच्चे लहसुन के क्या फायदे होते है इसकी जानकारी कृषि दिशा के इस लेख में हम … [Read more...] about लहसुन के फायदे, नुकसान एवं उपयोग | Garlic (lahsun) Benefits in Hindi

लौकी के फायदे (Lauki ke Fayde) और नुकसान (Bottle Gourd Benefits and Side Effects): लौकी (Lauki Khane ke Fayde) एक ऐसी हरी सब्जी है जिसको बच्चों से लेकर बड़े तक खाना कम ही पसंद करते है लेकिन वे यह नहीं जानते है कि लौकी अपने अदंर कितने औषधीय गुण छुपाये रहती जो कई बीमारियों के उपचार में इस्तेमाल किये जा सकते है. कृषि दिशा के इस लेख में लौकी खाने के फायदे और नुकसान (lauki ke fayde … [Read more...] about लौकी खाने के फायदे, नुकसान एवं सेवन | Bottle Gourd (Lauki) Benefits in Hindi

गाजर के फायदे (Gajar ke Fayde) और नुकसान (Carrot Benefits and Side Effects): गाजर (Gajar Khane ke Fayde in Hindi) एक ऐसी सब्जी है जिसका नाम सुनते ही सबसे पहले गाजर के हलवे की तस्वीर सबके मन में उभर कर आती है. इसके अलावा गाजर अचार, जूस, सलाद आदि व्यंजन बनाने में इस्तेमाल की जाती है. आयुर्वेद के अनुसार गाजर में पाए अनेक प्रकार के पोषक तत्व के आधार यह जान सकते है कि गाजर खाने से … [Read more...] about गाजर के फायदे, नुकसान एवं उपयोग | Carrot Eating Benefits and Side Effects in Hindi