मसाला में पाए जाने वाले आवश्यक तत्व शरीर के लिए किस प्रकार फायदेमंद हो सके उनका जिक्र निम्लिखित तालिका में किया गया है. इस तालिका के द्वारा अपने पसंदीदा मसाला खाने के फायदे के बारे में जान सकते है.
कृषि दिशा / मसाला के फायदे हिंदी में – All About Spices ke Fayde in Hindi
